本気で痩せるならココ! 京都の痩身エステランキング

太もも・ふくらはぎ

「すらっと細い足でミニスカートを着こなしたい…」と、女性なら誰しも思うこと。

しかし、自分の足にコンプレックスを持ち、堂々とミニスカートが履けないと思っている女性がとても多いのが現実です。

スッキリ伸びた足を手に入れるためには、どうしたらよいのでしょうか。

足が太くなってしまう原因を探り、どんな施術が効果的なのか、エステサロンの美脚コースをチェックしてみましょう。

足が太くなる原因はむくみとセルライトにあった!

太ももやひざ上、ふくらはぎなどが、どうもスッキリしない…とお悩みの方は、水分や老廃物が足に溜まっている恐れがあります。足が太くなる原因は主に、むくみとセルライトなどの脂肪組織の蓄積にあるからです。

女性は、男性に比べると筋肉量が少ないため、リンパや血流が滞りがち。さらに冷えや疲れ、運動不足などが重なると、足に老廃物やリンパ液が溜まってしまうのです。こうなると、足がむくんでいる状態と言えます。

ここへ、代謝が落ちたり脂肪過多な食事が重なると、当然ですが脂肪も蓄積されますね。特に、脂肪細胞と老廃物や余分な水分がくっついて固まってしまうと、セルライトと呼ばれる状態になってしまいます。ボコボコした塊が太ももの周りやお尻に溜まり、見た目にも無残なことに…。

セルライトは、一度付いてしまったら、なかなか落とせないことで有名。自力でセルライトを除去するのはまず無理と考え、プロのエステティシャンの手に委ねましょう。

おすすめの痩身コース・太もも&ふくらはぎ編

エステサロンでは、足痩せプログラムや、セルライト除去の特別コースを用意しているところもあるので、利用してみるのもいいですね。

その1『目指せ-5㎝ 美脚革命セルライト撃退コース』(レリエフ河原町店)

NASAの宇宙服と同じ素材で作られたバンテージを巻き、生体電流を流して引き締める脚痩せ専門コース。

さらにリンパマッサージを施してむくみも解消できます。基本は脚のみの60分コースですが、ウエストやバストまでの90分コースなら骨盤のゆがみを矯正する効果も期待できます。

その2『骨盤モデル美脚メソコース』(ラ・パルレ)

空気圧で骨盤や足のラインを矯正するトリートメントで、骨盤から引き締める美脚コース。

ロミロミをアレンジしたハンドトリートメントと、EMSマシンで筋肉運動を起こして脂肪の代謝を高め、骨盤矯正で効果的に足のラインを整えます。

その3『リンパドレナージュ+レッグスリマー』(ジュリア・オージェ)

余分な水分や老廃物の排出を促し、リンパの流れを促進するリンパドレナージュのマシンに、エアー圧力のバンテージで骨盤のゆがみを直すマシンをプラスしたコースです。

骨盤や足の骨格を整え、むくみもスッキリと除去できます。

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